Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ervina_u
Dziennik
19 lis 17
Dziennik ervina_u, 19 lis 17
Profil ervina_u
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Mau nanya dong itu Tidur/istirahat maksudnya apa yah ? Ko yang istirahat ga bisa di klik?
Maklum anak baru jadi masih blm ngerti sama apk ini 😊
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 listopada 2017:
291 kcal
Tłusz: 2,73g | Białk: 27,28g | Węglo: 41,08g.
Lunch:
Semangka, Blewah Melon, Bio Kul Plain Yogurt.
Obiad:
Nila (Ikan).
więcej...
1956 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
itu misalkan kita ndak ngapa2in kak. kalo olahraga 1 jam, maka tidurnya 24jam dikurangin 1 jam = 23 jam
19 lis 17 przez użytkownika:
novian fajar
Oooh gitu, ngerti ngerti. Makasih ka
19 lis 17 przez użytkownika:
ervina_u
itu maksudnya klo istirahat berarti gak ada kegiatan sama sekali yg dilakukan. tidur ya tidur mbaknya dihari itu. klo mbak olahraga 2jam. tidur 8jam. berarti 14jam mbaknya gak ngapa2in alias istirahat(jd istirahat hanya mengikuti aja gak bs di ubah karena dy keubah ndri)😁
19 lis 17 przez użytkownika:
Ryn99
Ooooh gituu pantes, okayy makasih mas @ryn99
19 lis 17 przez użytkownika:
ervina_u
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ervina_u
Zobacz Pełną Historię