|
uma ajuda por favor como faco para marca pipoca feita na agua
|
949 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 63,78g | Węglo: 92,78g.
Śniadanie: Queijo Coalho, Crepioca, Café, Danubio Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Qualitá Alho Frito Picado, Cebolinha Verde, Tomates, Danubio Requeijão Cremoso Light, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Abobrinha, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Przekąski/Inne: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Nilza Leite Semi Desnatado, Pipoca, Banana Prata. więcej...
|
|
1843 kcal
|
Ćwiczenie:
treino de pernas - 1 godzina, Bieżnia - 20 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daniele.adriane
|