Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3200 kcal
|
Tłusz: 87,41g | Białk: 323,25g | Węglo: 266,96g.
Śniadanie: Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица Вареная, Federici Макароны Классические #9. Obiad: Ясные Зори Печень Цыплят-Бройлеров, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное, Красноярский Хлеб Сухари Сдобные Пшеничные "Киевские". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|