|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 57,10g | Węglo: 284,90g.
Śniadanie: Organic Life Масло Черного Тмина, Сливочное Масло, Перловка Отварная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русское Молоко Творог 4%. Lunch: Авокадо, Ударница Зефир Шармель, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агуша Молоко 3.2%. Obiad: Белый Хлеб, Гороховый Суп, Приготовленная Квашеная Капуста, Lucky Days Мягкие Вафли, Белый Хлеб. więcej...
|
|
1556 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|