Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 21,58g | Białk: 47,48g | Węglo: 128,80g.
Lunch: Casino Cappucino , Jordans Frusli Pommes & Cranberries. Obiad: Maïs, Carrefour Betteraves Rouges, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Monoprix Gratin de Choux Fleurs, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Fraises, Kiwi, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés. Przekąski/Inne: Starbucks Lait Écrémé Caffé Latte (Grande). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|