Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
63,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 54,63g | Białk: 100,36g | Węglo: 114,70g.
Śniadanie: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Boiled Egg, Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast. Obiad: Tesco Simple Side Salad, Red Onions, Tomatoes, Tesco Mushrooms, White Potatoes (Flesh and Skin), Tesco Sirloin Steak. Przekąski/Inne: Cadbury Curly Wurly. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|