Dziennik olga_jal, 21 lis 17

Profil olga_jal | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2017:

987 kcal

Tłusz: 40,11g | Białk: 71,93g | Węglo: 82,97g. Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Сахаром, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Obiad: Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мираторг Котлета из Индейки. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. więcej...

2646 kcal

Ćwiczenie: Ogladanie TV - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

здоровый завтрак отлично заряжает

21 lis 17 przez użytkownika: olga_jal


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi olga_jal

Zobacz Pełną Historię

Dziennik olga_jal, 21 lis 17

Skomentuj

Historia Wagi olga_jal