Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2017
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 58,64g | Węglo: 70,34g.
Lunch: Couve Refogada, Arroz de Couve Flor, Bife de Carne de Vaca. Obiad: McDonald's CBO. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|