Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2010
|
76,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 89,69g | Węglo: 28,22g.
Śniadanie: Athenos Blue cheese crumbled, atkins chocolate chip granola bar, half and half, coffee. Lunch: portobello mushroom, cheddar cheese, ham, egg. Obiad: Lite Caesar Salad Dressing, onion, beef patty, Santa Sweets Grape Tomatoes, Organic Baby Spinach, avocado, Musco Black Olives. więcej...
|
|
2091 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scihatcher77
|