Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2012
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 40,58g | Białk: 83,59g | Węglo: 233,84g.
Śniadanie: Chewy Caramels, Dark Chocolate Pomegranate, quinoa crumble, All-Bran Buds, Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt, Nabob Skinny Latte, Blueberries. Lunch: Dark Chocolate Coconut Granola Bar, Pop Chips, Smooth Lite Peanut Butter, Bananas, Tortillas High Fiber, Pears . Obiad: Cucumber (Peeled) , Classic Ranch Creamy Yogurt Dressing , Lettuce, Nonni's Focaccia Croutons, Tex Mex Chees, Wonder+ 100% Whole Wheat Bread, sloppy joes. Przekąski/Inne: Skinny Latte, Cool Whip, All Bran Buds, Blueberries, Strawberries. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|