Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 93,63g | Węglo: 188,71g.
Śniadanie: Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Домик в деревне Творог 0,1%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Борщ с Курицей, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Obiad: Винегрет, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|