Bora retomar
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3039 kcal
|
Tłusz: 179,14g | Białk: 162,10g | Węglo: 174,41g.
Śniadanie: Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Café Brasileiro Café. Lunch: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Molho de Soja (Shoyu), Palmito, Frango Grelhado, Quero Milho Verde, Tomates Cereja, Couve-Flor, Manteiga (com Sal), Alho, Sal, Brócolis. Obiad: Antarctica Guaraná (Copo), Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Bob's Molho Barbecue, Burger King BK Stacker Triplo, Burger King BK Nuggets, Burger King Batata Frita (Média). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|