Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
451 kcal
|
Tłusz: 15,15g | Białk: 41,72g | Węglo: 38,18g.
Śniadanie: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Pintado, Tomates Vermelhos, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Clara de Ovo, Alface Americana. Obiad: Batata Inglesa Cozida, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pintado. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|