Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 80,89g | Białk: 59,55g | Węglo: 263,56g.
Śniadanie: Raisins, Padkos Pumpkin Seeds, Bokomo Weetbix, Huletts Brown Sugar, Woolworths Raw Honey, Low Fat Milk, Coffee with Milk and Sugar, Nature's Choice Chia Seeds. Lunch: Sugar, Espresso Coffee, Hard-Boiled Egg, Rocket, Red Tomatoes, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Roasted Vegetables. Obiad: Kauai Thai Veg Wrap, Kauai Berry Dairy Smoothie. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|