Dziennik selviacindy, 23 lis 17

5 tahu rebus dan sayur bayam, kira2 berapa ya total kalorinya??

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2017:
785 kcal Tłusz: 19,90g | Białk: 39,06g | Węglo: 127,03g.   Śniadanie: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Pisang. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Obiad: Jeruk, Pisang. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
hihihi.. kalau sy.. kurang cabe rawit'nya.. @Selviacindy 
22 lis 17 przez użytkownika: 6ulan
kasih sambel enak tuh 
22 lis 17 przez użytkownika: hannadty_
@6bulan @hannadty_ Duhh sayangnya ngga suka pedas :D 
23 lis 17 przez użytkownika: selviacindy
Up 
24 lis 17 przez użytkownika: selviacindy
jangan keseringan makan sayuran hijau & kacang kacangan. nanti asam urat. aku pernah ngalamin😂. niatnya diet taunya pas priksa darah asam urat 
24 lis 17 przez użytkownika: RisnawatiRisna
@Risnawati Bukan karena keseringan mb, sayuran itu salah satu sumber vitamin, dan makanan yang mengandung purin (penyebab asam urat) itu bukan cuma sayuran, seafood, buah, daging, minuman, ragi bahkan coklat pun ada, daaaan apapun yang berlebihan emang ga bagus, mungkin di genetik mb nya asam urat sudah tinggi (maaf). hehe CMIIW ✌ 
24 lis 17 przez użytkownika: hannadty_
@RisnawatiRisna Ngga terlalu banyak juga kok, cuman karna aku punya penyakit anemia jadi aku banyak makan syuran hijau wkwk @hannadty_ Iyaa betul juga tu :D 
26 lis 17 przez użytkownika: selviacindy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi selviacindy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.