Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 75,60g | Białk: 101,87g | Węglo: 24,66g.
Śniadanie: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Coalho, Ovo. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ovo Cozido. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate, Castanhas de Caju. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi simone.muniz2010
|