Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2017
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 24,42g | Węglo: 76,16g.
Śniadanie: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Quaker Havermout (40g). Lunch: Olijfolie Traditioneel, Cashewnoten Ongezouten, Puntpaprika, Fusilli Integrali (Volkoren), Courgette, Aubergine. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|