Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 32,72g | Białk: 77,50g | Węglo: 131,08g.
Śniadanie: Pépites de Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Blanc d'Oeuf, Lidl Fraises Congelées, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Coconut Almond, Banane, Markal Flocons d'épeautre. Lunch: Auchan Chocolat Noir 85%, Céleri, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Pommes Gala, Alpro Coconut Almond, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Épinards Cuits (à partir de Frais). Obiad: Régal Soupe Velouté de Potiron, Rhum, Picard Ananas en Morceaux, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Auchan Steak Haché 5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|