Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sucifariandani
Dziennik
24 lis 17
Dziennik sucifariandani, 24 lis 17
Profil sucifariandani
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
bulan maulid jadi banyak yg anter makanan enak2,ditambah sering ujan dan sepanjang hari mendung. diet kendor deh. cobaan sekali untukku:''))
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 listopada 2017:
1014 kcal
Tłusz: 36,06g | Białk: 38,61g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie:
Monde Serena Snack, Pisang, Sosro Fruit Tea (200ml).
Lunch:
Yakult Probiotic Drink, Rambutan, Gado Gado.
Obiad:
Donat Dilapisi Coklat, Dadar Gulung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Perkedel Kentang.
Przekąski/Inne:
Rambutan.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
sama say... seminggu ini godaan banyak banget, ditambah cuaca yg hujan teruus.. bawaannya ngemil terus
24 lis 17 przez użytkownika:
lily_susant30
pada males olahraga gak sih kalo lagi sering hujan gini?
24 lis 17 przez użytkownika:
niken dyah
sudah berapa minggu gak pernah olahraga 😥, paling stretching aja klo pagi..
24 lis 17 przez użytkownika:
lily_susant30
penguat diet sebenernya cuman motivasi sama konsisten ka , udah punya itu , ga ada kata penghalang
24 lis 17 przez użytkownika:
fahmii
saya juga parah bgt, ketambah mkan gk kontrol 😟 rajin buka fs aja sy biar termotivasi hehe
24 lis 17 przez użytkownika:
niken dyah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sucifariandani
Zobacz Pełną Historię