Dziennik sucifariandani, 24 lis 17

bulan maulid jadi banyak yg anter makanan enak2,ditambah sering ujan dan sepanjang hari mendung. diet kendor deh. cobaan sekali untukku:''))

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2017:
1014 kcal Tłusz: 36,06g | Białk: 38,61g | Węglo: 142,57g.   Śniadanie: Monde Serena Snack, Pisang, Sosro Fruit Tea (200ml). Lunch: Yakult Probiotic Drink, Rambutan, Gado Gado. Obiad: Donat Dilapisi Coklat, Dadar Gulung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Perkedel Kentang. Przekąski/Inne: Rambutan. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
sama say... seminggu ini godaan banyak banget, ditambah cuaca yg hujan teruus.. bawaannya ngemil terus 
24 lis 17 przez użytkownika: lily_susant30
pada males olahraga gak sih kalo lagi sering hujan gini?  
24 lis 17 przez użytkownika: niken dyah
sudah berapa minggu gak pernah olahraga 😥, paling stretching aja klo pagi..  
24 lis 17 przez użytkownika: lily_susant30
penguat diet sebenernya cuman motivasi sama konsisten ka , udah punya itu , ga ada kata penghalang  
24 lis 17 przez użytkownika: fahmii
saya juga parah bgt, ketambah mkan gk kontrol 😟 rajin buka fs aja sy biar termotivasi hehe 
24 lis 17 przez użytkownika: niken dyah

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sucifariandani


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.