Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2012
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2628 kcal
|
Tłusz: 97,86g | Białk: 174,28g | Węglo: 326,97g.
Śniadanie: almonds, carlson fish oil, optimum casein, 2% milk, quaker oats, kraft colby jack. Lunch: dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, meijer lowfat cottage cheese, CARROT, Apples, blackberries, spinach, meijer broccoli, quest bar. Obiad: blueberries, krema, quest bar, kraft colby jack, Lima Beans. Przekąski/Inne: extra gum, dannon light & fit toasted, kraft colby jack, krema, fibr one chewy bar, eb egg, quest bar, broccoli, cauliflower. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|