|
Nach einem ausgeglichenem Tag mit viel Sport (Bogenschießen), gönn ivh mir mal ;-)
|
1115 kcal
|
Tłusz: 41,00g | Białk: 39,98g | Węglo: 91,98g.
Lunch: Zimt, Aldi Bio Sojadrink Naturell, Honig, Butter, Stockmeyer Teewurst Fein, Gut Ponholz Cervelatwurst, Graubrot. Obiad: Schafskäse, Aldi Rahmspinat, Omelett. Przekąski/Inne: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat, Aldi Datteltomaten, Mandarine, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. więcej...
|
|
2680 kcal
|
Ćwiczenie:
Łucznictwo - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Ich hoffe, dass es nicht ganz so schlimm ist, denn der Abend ist ja noch nicht zu Ende. Und ab jetzt eh nur noch Wasser.
Wünsche dir noch einen schönen Abend 😊
25 lis 17 przez użytkownika: liselottevonne pfalz
|
25 lis 17 przez użytkownika: liselottevonne pfalz
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liselottevonne pfalz
|