|
tour taille : 98,5
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 64,21g | Węglo: 175,73g.
Śniadanie: Compote, Monique Ranou Adi Jambon Supérieur, sans Couenne, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich, Pâturages Adi Lait Demi-Écrémé. Lunch: les Délices de Julienne Adi Légumes Grillés, Compote, Soignon Adi Fromage de Chèvre, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich, McCain Country Potatoes aux Herbes, Volaé Escalope Cordon Bleu de Poulet. Przekąski/Inne: Pain au Lait, Monique Ranou Adi Jambon Supérieur, sans Couenne, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|