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1123 kcal
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Tłusz: 42,03g | Białk: 93,60g | Węglo: 88,35g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada. Lunch: Ajo Picado, Perejil, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral. Obiad: Milanesa de Pollo al Horno, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Vinagre, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías). Przekąski/Inne: la Serenísima Leche Parcialmente Descremada M-Protein, Huevo Duro, CasanCrem CasanCrem Light, Tía Maruca Galletas de Arroz. więcej...
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2318 kcal
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Ćwiczenie:
Przysiady - 30 minut, HIIT - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny. więcej...
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1 do 20 z 29
Komentarze
28 lis 17 przez użytkownika: ppmm20
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es buena? Tenía ganas de probar
28 lis 17 przez użytkownika: PilarJC
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Hola! es riquisima, yo la tomo sin agregarle nada. Sale 25$ ese empaque. La verdad, ahora que aumenté mi actividad física, especialmente HIIT, y que estoy tratando de aprender a comer según macros, es genial este aporte de La Serenísima!
28 lis 17 przez użytkownika: libresol
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Re barata! Acá está el doble! Por eso tmp la compro jaja pero tal vez la pruebe
28 lis 17 przez użytkownika: PilarJC
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El dobleeee? están locos? pfff de dónde sos? (solo tomo un vaso por día, me dura 4 días más o menos)
28 lis 17 przez użytkownika: libresol
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de parana entre ríos. Vos? sii todo el doble siemrre
28 lis 17 przez użytkownika: PilarJC
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que terrible. Yo soy de Bariloche y siempre todo es más caro que en Bs As, pero se ve que es en el Interior, que siempre todo es mas caro :(
28 lis 17 przez użytkownika: libresol
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jajaja siii olvidate! si tmb sabía que ahí es re caro todo.
28 lis 17 przez użytkownika: PilarJC
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acá en comodoro Chubut está 35 más cara a mi me encanta, muy bueenaa ojo Aveces ahí que abrir la caja porque queda todo el calcio ahí
28 lis 17 przez użytkownika: Erikka121@:>
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Van 3 que compro y le noto como grumos a esa leche... no les pasa lo mismo?
28 lis 17 przez użytkownika: Gabriel Sonnambulo
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Yo la compraba. Me caía muy pesada. Cambié por la Fibractiva.
29 lis 17 przez użytkownika: huracan73
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Uhhh nunca le encontre grumos! tampoco me cae pesada, pero no tomo todo el dia, solo una porcion despues de hacer ejercicio intenso
30 lis 17 przez użytkownika: libresol
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hay una sancor que es 0% en envase rosa larga vida, no tendra tantas proteinas pero esta genial!
30 lis 17 przez użytkownika: DG.AR
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Mejor buscar en la soja la proteina. La leche ya no es considerada alimento propicio para el humano. Busquen informes. “La leche es para los terneros”
30 lis 17 przez użytkownika: KeloCroce
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Cormillot dice que el hombre es el unico animal que toma leche cuando deja de ser un bebé. También es el unico que tiene proyectos, mira las estrellas,etc
01 gru 17 przez użytkownika: libresol
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no me gusta mucho Sancor. Soy de Rodriguez y La Serenisima es de alla, asi que suelo elegir esa marca, o Ilolay, o Tregar
01 gru 17 przez użytkownika: libresol
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La leche ES alimento para el humano gracias a los primeros criadores de ganado que pudieron empezar a digerirla. Si tenés la enzima para procesarla te podés alimentar de ella, así que no hables huevadas, KeloCroce. Besos
05 gru 17 przez użytkownika: Nohes
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cierto yo soy tolerante a la lactosa y me encanta, seguro sos vegan@
05 gru 17 przez użytkownika: Erikka121@:>
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Nohes Si la leche mas alla de si es o no, es de todo menos sana, es un ultrarecontra procesado, tiene grasa trans, tiene hormonas naturales, no te olvides que el unico fin de la leche es alimentar a la ternera, sacando de lado, que si la toleras o te gusta podes hacer lo que se te cante el orto.
05 gru 17 przez użytkownika: MatiasGS
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KeloCroche ¿tenés idea de todo los químicos que le ponen a la soja? Teniendo en cuenta eso, creo que tampoco sería "mejor que la leche". Todo tiene pros y contras, lo importante es encontrar el equilibrio y no caer en fundamentalismos
05 gru 17 przez użytkownika: Alil355
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