Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 42,97g | Białk: 58,69g | Węglo: 85,99g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Славмо Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Хлеб Деревенский, Картофель Отварной. Obiad: Перекресток Хлеб Деревенский, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Przekąski/Inne: Пятерочка Лимон, Пятерочка Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ulikacanina
|