Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 85,29g | Białk: 134,96g | Węglo: 146,50g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Гранат, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|