Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 109,72g | Węglo: 155,92g.
Śniadanie: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья, Арахис. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Obiad: Pure Protein Soy Isolate. Przekąski/Inne: Фундук Сушеный, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|