|
premier jour de régime... ça va pas de frustration et de senstation de faim mais je gouterais bien un ti gâteau en fin de repas hihihi non allez je tiens bon julo est sur mon dos pas intérêt de faire des écarts 😂😂😂😂😂
|
1158 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 78,61g | Węglo: 119,94g.
Śniadanie: Coca Cola Coca Cola Zero, Café (Instantané), Arnott's Sao. Lunch: Just Organic Muesli Toasted Clusters With Fruit Pieces, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes. Obiad: Biche, Concombre (avec Peau). więcej...
|
|
2375 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingridgirold
|