Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 76,36g | Węglo: 176,52g.
Śniadanie: BC Mermelada Frutos Rojos, Dia Pan con Salvado Dietetico, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Banana, Sandwich de Miga, Café Cortado. Obiad: Café Cortado, Pulver Omelette, Knorr Quick Arvejas. Przekąski/Inne: Café con Leche Semi Descremada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|