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Une petite prise de poids avec beaucoup d'écart gourmand et un relâchement de mes efforts.
Je me raccroche et m'y remet pour me stabiliser.
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53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1758 kcal
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Tłusz: 72,80g | Białk: 59,60g | Węglo: 211,99g.
Śniadanie: Karéléa Pâte à Tartiner, Tous les Jours Barre Céréalière: Chocolat/Cacahuètes, Casino Pain de Mie, Extrait de Vanille, U Édulcorant Liquide, Café, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Veryveg PIADINA aux Céréales Antiques - Garnie de Carpaccio Aromatique de Mopur - 100% Vegan, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Obiad: Casino Petit Pain Précuit, Netto Haché au Saumon, Weight Watchers Île Fondante sur Lit de Caramel, Favorina Escargots Pralinés. Przekąski/Inne: Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. więcej...
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Zyskuje 0,2 kg na tydzień
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