Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 75,58g | Węglo: 206,82g.
Śniadanie: Tomatoes, Fried Egg with Fat, White Bread, Watermelon. Lunch: Watermelon, Whole Milk, Corn Flakes, Whole Milk, Tea with Milk. Obiad: Green Peppers, Cooked Peas and Carrots (from Fresh), Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Watermelon. Przekąski/Inne: Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|