Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 53,08g | Węglo: 146,59g.
Śniadanie: Colun Yogurt Batido Light Vainilla, Plátano, Avena. Lunch: Lentejas Cocidas. Obiad: Papas Fritas, Sadia Lasagna a la Bolognesa. Przekąski/Inne: Manzana Roja, Vivo Jalea. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|