Dziennik statsenko.lyubov, 30 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
70 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2017:
1172 kcal Tłusz: 35,62g | Białk: 65,67g | Węglo: 149,87g.   Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо, Сосиски. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Морковь, Свекла Вареная, Простоквашино Творожок. Przekąski/Inne: Орифлейм Коктейль. więcej...
1705 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi statsenko.lyubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.