Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 86,67g | Białk: 67,61g | Węglo: 214,06g.
Śniadanie: Woolworths Raw Cashews, Apricots, Oranges, Grapefruit, Woolworths Crisp Watermelon, Butter, Albany Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar, Nature's Choice Chia Seeds. Lunch: Sugar, Cappuccino, Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Feta Cheese. Obiad: Bananas, Mayonnaise, Soft Boiled Egg, Albany Brown Bread. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|