Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 123,32g | Węglo: 240,85g.
Śniadanie: Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Original Buttermilk, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Conad Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Ococo 100% Olio di Cocco Biologico, Esselunga Cavolo Nero, Carne di Petto di Tacchino, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi. Obiad: Exquisa Pasta Fillo, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana. Przekąski/Inne: Molino Rossetto Farina di Riso, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Protein Oat Pancake Cioccolato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Arance Amare Italiane Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Debora.endless
|