Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 36,55g | Węglo: 137,55g.
Śniadanie: yaourt Danone, Jean Hervé Sésame, quaker, curcuma, le Son d'Avoine, Jus d'Orange, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oignons, Hareng Mariné, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Vin de Table Rouge. Obiad: Vin de Table Rouge, Whisky. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|