Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2017
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 55,66g | Węglo: 234,64g.
Śniadanie: Tropicana Original Orange with Juicy Bits, Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Lunch: Fried Potatoes, Pork Link Sausage (Smoked), Persimmon. Obiad: Wholemeal Bread, Salmon, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Apples. więcej...
|
Zyskuje 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|