Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 27,30g | Białk: 80,16g | Węglo: 169,68g.
Śniadanie: Clémentines, Rians La Faisselle 0%, Grenade, Pomme, Malo Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges. Lunch: Ermitage Munster , Fruit de la Passion, Clémentines, Envia Fromage Blanc 2,9%, Malo Fromage Blanc 0%, Tous les Palais du Monde Tzatziki , Carottes, Concombre (Pelé), Amora Piccalilli, Carrefour Pain de Seigle, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Sucrine, Leader Price Rôti de Porc, Radis, Potiron, Tomates Cerises, Céleri, Endive. Obiad: Chouchous, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Knorr Riewele Supp, Pineapples Ananas Frais, Milbona Yaourt Nature 0%, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Freshona Oignons Blancs au Vinaigre, Chou-Fleur, Sucrine, Radis, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Potiron, Malo Fromage Blanc 0%, Céleri. Przekąski/Inne: Pineapples Ananas Frais, Révillon Papillotes Noël Noir Chic Ganache Noir, Praliné Pur Noisette et Pur Amande, Truffe Noires. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|