Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TanyaPoly
Dziennik
04 gru 17
Dziennik TanyaPoly, 04 gru 17
Profil TanyaPoly
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Не могу перестать ЖРАТЬ😭 уже не знаю что делать. Утром просыпаюсь и не хочется ни яичницы ни каши, ну типа из ПП. В результате ем что то сладкое. Ну и соответственно весь день хочется ещё и ещё сладкого. Отражение в зеркале не нравится. 2 года назад была так хорошо замотивирована, что удавалось строго придерживаться рациона и результат был отличный. А теперь прямо не могу собраться(( откат жесткий. Хэлп...
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2017:
1716 kcal
Tłusz: 41,07g | Białk: 59,30g | Węglo: 275,38g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Obiad:
Шаурма с Курицей.
Przekąski/Inne:
Джемы и Варенья, Storck Toffifee , Штолле Пирог с Брусникой.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Приглашаю вас сюда https://vk.com/club157057060. Действовать не сливаясь, продолжать не срываясь, неизбежно достигать и удерживать результат.
05 gru 17 przez użytkownika:
Malefisenta666
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi TanyaPoly
Zobacz Pełną Historię