Dziennik TanyaPoly, 04 gru 17

Не могу перестать ЖРАТЬ😭 уже не знаю что делать. Утром просыпаюсь и не хочется ни яичницы ни каши, ну типа из ПП. В результате ем что то сладкое. Ну и соответственно весь день хочется ещё и ещё сладкого. Отражение в зеркале не нравится. 2 года назад была так хорошо замотивирована, что удавалось строго придерживаться рациона и результат был отличный. А теперь прямо не могу собраться(( откат жесткий. Хэлп...

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2017:
1716 kcal Tłusz: 41,07g | Białk: 59,30g | Węglo: 275,38g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья, Storck Toffifee , Штолле Пирог с Брусникой. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Приглашаю вас сюда https://vk.com/club157057060. Действовать не сливаясь, продолжать не срываясь, неизбежно достигать и удерживать результат. 
05 gru 17 przez użytkownika: Malefisenta666

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TanyaPoly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.