Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2017
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 92,01g | Węglo: 124,98g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе. Lunch: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Магнит Венигрет Овощной. Obiad: Молоко (Цельное Молоко). Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный Мармелад Вкус Вишня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|