Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 56,66g | Białk: 91,45g | Węglo: 159,50g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, ЯНТА Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Obiad: Банан, ВкусВилл Драники Картофельные. Przekąski/Inne: Главсуп Щи по-Деревенски, ЯНТА Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|