Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 46,62g | Węglo: 121,28g.
Śniadanie: Pomme. Lunch: Paris Brest, Pain Blanc, Pommes de Terre Sautées, Magret de Canard, Oeuf Poché. Obiad: Potiron, Carottes Fondantes et Pincées de Romarin. więcej...
|
|
2990 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VanillaCream
|