Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ксюшксюш
Dziennik
06 gru 17
Dziennik ксюшксюш, 06 gru 17
Profil ксюшксюш
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Всем привет 😉Кто ко такие ? Как вам ?
Вопрос больше к худеющим 🤔
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 grudnia 2017:
1459 kcal
Tłusz: 70,79g | Białk: 124,18g | Węglo: 84,13g.
Śniadanie:
Яйцо, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Lunch:
Мандарины, Петелинка Филе Куриного Бедра, Гречка Отварная.
Obiad:
Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Салат Овощной.
Przekąski/Inne:
Романов Луг Творог Зерненый 5%.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Углеводов много очень. Цена=качество, тут не очень 👎
06 gru 17 przez użytkownika:
JuliaYz
Углеводов много это да. Протеина маловато, есть батончики намного лучше и с бОльшим содержанием протеина.
06 gru 17 przez użytkownika:
Fuuugu fish
Попробуй bombbar)
09 gru 17 przez użytkownika:
Никита Иончиков
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ксюшксюш
Zobacz Pełną Historię