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1690 kcal
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Tłusz: 55,16g | Białk: 94,06g | Węglo: 211,35g.
Śniadanie: Idea Natura Miele Millefiori, Tè (Infuso), Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Noci, Mandorle. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Cipolle, Rape, Vignola Riso Roma. Obiad: Divella Campetti Frollini al Miele, Idea Natura Miele Millefiori, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Cipolle, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Carote, Lattuga Romana, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Banana, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte, Fesa di Tacchino, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Tre Mulini Pan Bauletto. więcej...
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2282 kcal
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Ćwiczenie:
tennis - 1 godzina, Nauka - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Historia Wagi marianna.95
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