Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 47,54g | Węglo: 110,55g.
Śniadanie: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Mellan, Pumpernickel Bröd, Banan, Physalis, Arla Mellanmjölk 1,5%, Saltå Kvarn Dinkelflingor. Lunch: ICA Crème Fraiche Laktosfri, Barilla Pesto Alla Genovese, ICA Förkokt Rödbeta, Morötter, Ugnsbakad Potatis, Lax. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|