Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 120,84g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Banana, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Egg, Simply Nature Coconut Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Dry Curd Cottage Cheese, Great Value Raisins, Vinegar (Cider), Simply Nature Organic Spring Mix, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|