Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 68,85g | Węglo: 67,98g.
Śniadanie: Сахарный Песок, ЯНТА Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Венигрет Овощной, Мандарины. Obiad: Чай с Молоком, Капустный Салат, Ашан Омлет. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|