Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 24,24g | Białk: 46,23g | Węglo: 200,36g.
Śniadanie: Kaneel, Natrena Stevia, Quaker Havermout (40g). Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Aldi Maiswafels. Obiad: Edamame, Sushi met Groenten. Przekąski/Inne: Peren, Klene Muntdrop Suikervrij, De Ruijter Pure Hagelslag , Aldi Gegrilde Kipfilet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|