Dziennik elisfr12, 07 gru 17


Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2017:
1427 kcal Tłusz: 108,37g | Białk: 56,40g | Węglo: 55,76g.   Śniadanie: Bolinhas de Cacau. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Obiad: Abobrinha Refogada, Queijo Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elegê Leite Desnatado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Przekąski/Inne: Banana, Iogurte de Kefir, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Jasmine Stevine. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elisfr12


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.