Dziennik climbie, 07 gru 17

Dags för mig att hoppa på kaloriräkning igen!

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2017:
1478 kcal Tłusz: 67,55g | Białk: 72,91g | Węglo: 146,18g.   Śniadanie: Skalade Solrosfrön, Havregrynsgröt, Polarbröd Frisk och Fröig, Arla Mellanmjölk 1,5%, Physalis, Banan, Bregott Mellan, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Obiad: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Lax, ICA Crème Fraiche, Barilla Fusilli. Przekąski/Inne: Garant Mörk Choklad 72%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Potatis Klyftor, ICA Förkokt Rödbeta, Barilla Pesto Alla Genovese, Morötter, Lax, Lindt 85%, Marabou Pigall, Clementin. więcej...
442 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi climbie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.