Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 52,15g | Białk: 37,28g | Węglo: 86,36g.
Śniadanie: Ricotta di Pecora, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Lunch: Arance, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Gnocchi di Patate. Obiad: Salsiccia di Maiale, Costolette di Maiale, Polenta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aldo.Ceccobelli
|